Cáncer de mama y su riesgo Su viaje por la salud de los senos comienza con el conocimiento. Ya sea que esté preocupada por su riesgo de cáncer de mama, tenga antecedentes de cáncer de mama u otros tipos de cáncer en su familia, o tenga curiosidad acerca de las pruebas genéticas, el primer paso es aprender más sobre el riesgo. Todo el mundo corre el riesgo de padecer cáncer de mama, y algunas de nosotras corremos un mayor riesgo que otras. Conocer su riesgo de cáncer de seno puede capacitarla para tomar decisiones importantes sobre el cuidado de los senos para hacerse cargo de su salud. Use estos enlaces para saltar a los temas a continuación. Learn About Your Breast Cancer Risk Factors Factors linked to an increased risk Start by understanding which breast cancer risk factors have been linked to an increased risk for breast cancer. Conozca sus factores de riesgo de cáncer de mama Factores relacionados con un mayor riesgo Comience por comprender qué factores de riesgo de cáncer de mama se han relacionado con un mayor riesgo de cáncer de mama. Nacer mujer es el factor de riesgo más común para el cáncer de mama. Aunque los hombres pueden contraer cáncer de mama, es unas 100 veces más común en las mujeres. La edad es otro factor de riesgo común. A medida que envejece, es más probable que tenga cáncer de mama. Factores relacionados con una disminución del riesgo Algunos factores pueden incluso disminuir el riesgo de cáncer de mama, como amamantar y evitar las hormonas de la menopausia. Ser físicamente activo, lograr y mantener un peso saludable y limitar el consumo de alcohol también puede disminuir su riesgo. Además, comer frutas y verduras y no fumar no solo son buenos para su salud en general, sino que también pueden reducir su riesgo de cáncer de mama. Factores de riesgo en estudio Actualmente se están estudiando otros factores de riesgo del cáncer de mama , como el uso de antidepresivos, medicamentos para la fertilidad, parabenos y estrés. Los hallazgos hasta la fecha no son lo suficientemente sólidos como para decir si estos factores están realmente relacionados con el cáncer de mama; se necesita más investigación. Factores no relacionados con un mayor riesgo Los factores que no están relacionados con un mayor riesgo de cáncer de mama en este momento incluyen tener implantes mamarios y consumir cafeína. Explorar factores de riesgoNuestra tabla de factores de riesgo de cáncer de mama enumera los factores relacionados, o no relacionados en algunos casos, con el cáncer de mama. También enumera muchos factores bajo estudio. Los factores se agrupan según la fuerza de la evidencia. Utilice esta herramienta para obtener más información. También puede obtener más información sobre su riesgo de cáncer de mama utilizando la Herramienta de evaluación del riesgo de cáncer de mama. Eunice Nakamura se sorprendió cuando recibió un diagnóstico de cáncer de mama en etapa 2 porque siempre había priorizado el bienestar y no tenía antecedentes familiares de cáncer de mama. Próximos pasos para hacerse cargo de la salud de sus senos Hable con su familia Hablar con su familia sobre su historial de salud familiar puede brindarle información importante sobre sus factores de riesgo de cáncer de seno. La Herramienta de historial de salud familiar le facilita recopilar, registrar y compartir la información de salud de su familia. Puede utilizar esta información para hablar con su médico. Hable con su médico para discutir cualquier inquietud que tenga sobre su riesgo de cáncer de mama y qué hacer a continuación. Puede hacer preguntas como: Si tiene un mayor riesgo de cáncer de mama... Si tiene un mayor riesgo de cáncer de mama, hable con su médico sobre el plan de detección que sea mejor para usted. Es posible que deba someterse a exámenes de detección antes y con más frecuencia que otras mujeres. Hable con su médico acerca de si debe considerar el asesoramiento y las pruebas genéticas. Si los resultados de las pruebas genéticas muestran que usted o un miembro de su familia tiene una mutación genética hereditaria, es posible que tenga preguntas sobre las opciones para reducir el riesgo, como: Carolyn Cofield se enteró de que su madre tenía cáncer de mama solo dos meses antes de fallecer. Seis meses después, Carolyn también fue diagnosticada y animó a su hija a hacerse una prueba genética. Línea de ayuda para el cuidado de los senosSi usted o un ser querido necesita más información sobre los factores de riesgo del cáncer de mama, comuníquese con la línea de ayuda para el cuidado de los senos de Komen en GO KOMEN ( ) o Un especialista capacitado o un trabajador social de oncología responde todas las llamadas, de lunes a viernes de 9:00 am a 10:00 am. :00 p. m. hora del Este. Se habla español. Redes sociales Siga a Komen en las redes sociales o únase a un grupo de Komen en Facebook para conectarse con nuestra comunidad y obtener más información sobre las oportunidades educativas sobre la salud de los senos. Herramienta interactiva Mire nuestra herramienta interactiva Breast Cancer 101 para obtener más información sobre los factores de riesgo del cáncer de mama. Materiales educativos Nuestras hojas informativas, folletos y otros materiales educativos ofrecen información adicional sobre los factores de riesgo del cáncer de mama. Susan G. Komen Mensajes de autoconocimiento de los senos 1. Conozca su riesgo 2. Hágase una prueba de detección 3. Sepa qué es normal para usted y consulte a un proveedor de atención médica si nota alguno de estos cambios en los senos (ver imágenes): 4. Haga elecciones saludables para su estilo de vida Datos para la vida: cáncer de mama y riesgo